Bagaimana mengukur detak jantung kita saat berolahraga? Gunakanlah UG Watch. UG Watch adalah jam tangan pengukur detak jantung. Jam tangan ini dilengkapi sebuah sensor yang berfungsi mentransmisikan detak jantung yang diukur, Mengukur detak jantung berguna untuk memantau intensitas olahraga yang kita lakukan. Untuk pembakaran lemak, diperlukan intensitas detak jantung sekitar 65% {(220-umur)x65%]. UG Watch merupakan alat yang praktis dan akurat untuk menghitung detak jantung anda, sehingga Anda bisa memantaunya setiap saat. Mulailah berlatih dan ukurlah hasil pembakaran kalori Anda dengan UG Watch untuk mendapatkan kemajuan yang kita inginkan. Mengapa perlu mengukur detak jantung?
Denyut jantung memainkan peranan penting dalam pencapaian program olahraga kita, untuk mengukur apakah kita menggunakan lemak sebagai energi, kita perlu mempertahankan denyut jantung kita sekitar 65%, sedangkan untuk menambah stamina, kekuatan jantung dan kekuatan paru-paru, kita perlu berlatih kardio dengan intensitas sekitar 80%.
Untuk mengukur heart rate kita, gunakan rumus ((220-umur) x (persen target Heart rate))
Spesifikasi dan Keunggulan
- UG Watch dilengkapi sensor untuk memantau detak jantung anda.
- UG Watch dilengkapi dengan waktu dan kalendar, alarm, stopwatch, pengukur detak jantung, dan penghitung kalori.
- Baterai yang tahan lama.
- Tampilan grafis yang mudah dimengerti.
- Sangat praktis, akurat, dan mudah dibawa ke mana saja.
Harga $20
Tidak ada komentar:
Posting Komentar